Tue 18 Aug 10:15–11:00 De VerbroederIJ
Mindful Qigong Outdoors at De VerbroederIJ
Stil staan Chi Kung oefeningen voer je staande uit. Het stil staan is geïnspireerd op het stevig staan van een boom. De armen bewegen zacht door de lucht. De ademhaling gaat mee. Er is wind, uitzicht op de golven, we staan op de aarde. En we eindigen met een gedicht. Ontdek zelf het effect van deze oude Chinese gezondheidsoefeningen.
- WhenTuesday 18 August 2026, 10:15–11:00
- WhereDe VerbroederIJ, Amsterdam
- TypeSports (Active)